孕期怎么控制胎儿体重?聪明的孕妇应该“小生大养”

2019-10-23 16:21:47 

几千年来,在中国传统的生育观念中,人们喜欢又大又胖的孩子。孩子越重,家庭越幸福。认为孩子是强壮和幸福的。

在鲁迅的小说《暴风雨》中,老金九夫人的口头禅是每一代都不如下一代。最大的原因是她的儿子重7公斤,出生时只有7公斤。它比她轻2公斤。

在过去,当生活条件恶劣时,新生儿越重,表明身体健康和生存的巨大希望。因此,人们喜欢胖男孩。怀孕期间,孕妇也非常努力地吃东西,希望肚子里的胎儿会得到更多的营养。然而,到目前为止,生活水平日益提高,人们已经很长时间没有缺乏营养摄入,新生儿的体重也很长时间不代表任何东西。

在日本,孕妇相信“养小孩同时养大小孩”的概念。也就是说,胎儿的出生体重不能太重。当胎儿出生时,它会被丰富,使其成长和强壮。

在这一理论的影响下,日本孕妇非常重视饮食控制,以避免胎儿过度发育,从而影响正常分娩。因此,日本新生儿出生时,绝大多数体重约为7公斤。从自然分娩的角度来看,体重在5公斤到7公斤之间的胎儿最容易自然分娩,体型适中,头径小。母亲不用费多大力气就能自然分娩。

许多孕妇也明白这个道理,并且知道胎儿太大,不能顺利分娩。然而,怀孕的母亲觉得胎儿很大,长大后会有强壮的身体。他们现在有点痛苦,即使是剖腹产。只要对孩子有好处,就没什么。事实上,这并不意味着胎儿的出生体重和身高决定了他未来的身高和体重。大部分的身高和体重都是遗传的,后天的锻炼也发挥了作用。

换句话说,即使孕妇在怀孕期间将胎儿培育成体重超过9公斤的巨大孩子,如果遗传因素无效,孩子不注意锻炼,孩子长大后的身高也不会高于正常胎儿。所谓的“不要让孩子在起跑线上输”并不意味着怀孕时输了。

一些研究表明,当婴儿出生时,婴儿的体重太大。除了难产的可能性,婴儿的发育也不好。如果婴儿太大,出生后24到48小时内需要大量营养来补充血糖。如果此时供应不足,也会影响孩子的智力。

让我们以日本为例。日本新生儿出生时非常小。然而,当他们成年后,他们一点也不落后。关键在于出生后的科学“培养”。

因此,对于孕妇来说,如果她们想顺利分娩,就必须在确保充足和均衡营养的基础上,控制孕期体重,防止胎儿变得过大。老年人常说,多吃,多吃,单独吃,两人补充。事实上,孕妇只需要补充正常食物量的15-20%,所以没有必要放开肚子去吃。在今天的经济条件下,营养不良的孕妇多于营养不良的孕妇。

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