十堰这位百岁老人能抡锄下地,穿针缝衣!她每顿饭都要喝这个,但

2019-11-18 11:52:50 

现在越来越多的年轻人带着保温杯出去。

长寿健康有什么秘诀吗?

十堰,一个100岁的老人

我每天都去田里工作,像鸟一样走路。

穿针容易。

出乎意料的是

她不能每顿饭都留着这个。......

百岁老人不闲着,他们经常去田里做农活。

近日,《十堰晚报》记者前往张湾区郭华街蔡佳村第二组,寻找百岁老人张尚贞,张尚贞的房门紧闭。一位邻居告诉记者,这位老人拿着锄头去做农活。

"你100岁的时候还能去田里做农活吗?"在菜地里,记者看到张尚贞,一个弯腰除草的老人。"她一生都没有闲着,所以她拿着锄头在田里除草。"老人的儿子郭开斌说,他的母亲出生于1919年,今年正好是100岁。

郭开斌一再告诉妈妈不要再去上班了,但她妈妈就是不听。"最好做些工作和锻炼。"郭开斌说,他的母亲年轻时受了很多苦,她一生都习惯于务农,这让她不工作时感到不习惯。记者注意到,从高速公路到菜地,必须经过一个大斜坡。张尚贞拿着锄头在斜坡上走来走去。他根本不需要任何帮助。他稳步而快速地走着。

爱热闹,还能穿针引线

张尚贞掉了牙,听不清她的胡言乱语,但她仍然喜欢和人说话。"当她去田里做农活时,她热情地问候人们,并带他们聊天。"郭开斌说,她的母亲是一个活泼的人,她微笑着迎接每一个她认识或不认识的人。

虽然张尚贞已经100岁了,但他一点也不困惑。记者在家里看到门被一张网堵住了,里面有几只鸡。担心狗会把鸡带走,大门必须随时关闭。当有人进进出出的时候,张尚贞正忙着织网和招待他们。

除了做农活,张尚贞还能洗衣服和整理家务。更令人惊讶的是,老人能自己缝制衣服。“我看不清楚针。她也可以穿针,缝补我们的衣服。”郭开斌说。

身体健康,每餐喝点酒。

郭开斌说他每年都带妈妈去体检。现在她的身体很好,血糖和血压正常,很少感冒。

"母亲的健康和长寿与她的心态和饮食有很大关系。"郭开斌说,母亲心态好,从不发脾气,生活规律。她早上准时起床,晚上准时睡觉。在饮食方面,母亲不选择食物,吃酸、甜、辣的食物。“孩子们从武汉带回了一盒鸭架。非常辣。我妈妈看到我们都吃了一顿美餐,也想吃一顿。我妈妈喜欢辣鸭架。”郭开斌说。

张尚贞和他的儿子

每次吃饭,张尚贞也喝一些酒。“一餐一碗黄酒。没有黄酒时,可以倒一两瓶白酒或一瓶啤酒给母亲喝。”郭开斌说,几年前,我妈妈会做饭。现在她老了,所以不允许她做饭,但是每顿饭的酒都是必不可少的。“母亲身体健康,这对我们的孩子也是一种祝福。我希望母亲永远幸福。”郭开斌说,孩子们都希望他们的母亲能长寿健康。

真是意外

老张尚贞100岁时,没有酒就活不下去

也许这个年轻人不是她的对手

然而,我们也必须提醒每个人

每个人的身体状况都不同。

不要模仿张尚贞的酒量

边肖认为

张尚贞长寿的秘诀

这一定与她乐观的态度和经常锻炼密不可分。

和常规饮食

"如果有宝藏的话,家里就有一个老人."

我希望世界上所有的老人都像张尚贞一样

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